Te ayudamos a dar el 100% en tu día a día

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¿Quien soy y como trabajo?

 

Jacobo Penas García

 Como preparador se de la importancia de una formación continua y de la experiencia para poder ofrecerte el mejor servicio.

La formación es un pilar fundamental por eso estoy constantemente formándome:

 – Técnico superior en actividades físicas y deportivas (IES Cruceiro Baleares)

– Técnico superior en dietética ( Medac)

– Técnico superior en nutrición deportiva (Euroinnova formación)

– Máster en alto rendimiento deportivo (Escuela europea del deporte)

– Curso de entrenamiento y nutrición para la mujer (Orthos)

– Curso universitario de especialización en nutrición y dietética (Universidad europea Miguel de Cervantes)

Método de trabajo

Cada cuerpo es un mundo por eso necesitas un plan 100% adaptado a tí.

– Mejora de hábitos alimenticios.

-Rutina de ejercicios enfocada en tus necesidades (objetivo, patologías, material disponible)

– Asesoramiento constante para resolución de dudas (E-mail, whatsapp, videollamada)

– Motivación para ayudarte a conseguir tu objetivo